FELICIDAD, INSPIRACIÓN Y BIENESTAR,
NUESTRO DISTINTIVO
Si algo se capta desde el primer minuto que se entra en #ubuky
es la sensación de respeto por la calma y bienestar que se respira.
Aquí hay un espacio para ti, en el que podrás desarrollarte sin complejos, aprender y conocer a gente fabulosa.
¡LA PRIMERA CLASE ES GRATUITA!
VEN A PROBAR SIN COMPROMISO
lAS CLASES
Echa un vistazo a nuestros horarios y variedad de estilos para que puedas encontrar el que te apasiona y disfrutes al máximo en cada clase.
HATHA YOGA
Esta práctica enfatiza el equilibrio de la alineación postural y técnicas de respiración para estirar y fortalecer tu cuerpo.
Intensidad baja.
VINYASA YOGA
Una secuencia dinámica de posturas que sincroniza tu respiración con el movimiento para desarrollar fuerza, equilibrio y flexibilidad.
Intensidad moderada.
YIN YOGA
Una práctica de ritmo lento que utiliza estiramientos largos y profundos para mejorar la movilidad y flexibilidad de las articulaciones.
Intensidad baja.
ASTHANGA YOGA
Aumenta la capacidad de concentración, vitalidad, y la energía, con lo que se logra un estado físico y mental saludable y despierto.
Intensidad alta.
MEDITACIÓN
Entrena la mente para ser fuerte y flexible permitiendo afrontar los cambios y el estrés con una práctica de meditación guiada accesible.
Apto para todos con o sin experiencia.
BONUS CLASS
Si te has iniciado en el yoga y deseas adquirir más conocimientos sobre esta disciplina y profundizar en tu práctica, Que son? planteamos una serie de talleres sobre una temática particular y amplia en la que se desea aportar un abanico más amplio de conocimientos.
AGENDA
Experiencias para crecer, aprender,
compartir y disfrutar.
