Usha Esún

FORMACIÓN PROFESIONAL

Profesora de HATHA YOGA, KUNDALINI YOGA  y SUDDHA RAJA YOGA

UN POCO DE MI…

Comienzo a practicar Yoga con 13 años, movida por una agitada vida interior llena de preguntas que obtenían respuestas sin sentido desde el exterior.

Recuerdo siempre una constante en mi búsqueda por entender la relación entre cuerpo, mente y emociones.

Me formé como enfermera y nutricionista.
En paralelo impartia clases de Yoga desde el año 2002.

Encontré en el Ayurveda una Ciencia que entendía como alimento todo aquello que entra por los sentidos… y por tanto… impacta en la mente. El Ayurveda me fue dando respuestas coherentes acerca de esta inquietante interacción entre estos tres vehículos (cuerpo, mente y emociones).

Cuanto mas conozco sobre Ayurveda mas amo el Yoga.
Aporta un sentido y significado a mi forma de entender el paso por este mundo, nuestras relaciones y lo que decidimos hacer y crear.